Técnica para combater a desmotivação
Como combater a Desmotivação? Comece com uma atividade oposta ou menos importante. (PULO DA CAMA) Objetivo: Superar a inércia inicial...
Técnica para voltar ao presente
Pensar demais no futuro gera ansiedade. Reviver e se prender demais ao passado gera bloqueio e falta de ação. Os pensamentos automáticos...
Tudo que vai, um dia volta
O importante é o que você pode fazer pelos outros. O que você prefere? 1. Saber. 2. Saber Fazer. 3. Agir. 4. Todas as opções acima. A...
Ser persistente é ter fé em si mesmo
Ser persistente é ter fé em si mesmo. Isso não é um dom. É uma qualidade e pode ser trabalhada em você. Ou seja: ser persistente é uma...
Existe Fórmula para a felicidade?
Não existe fórmula para a felicidade nem para o sucesso. Tudo depende de quem você é, de quanto você se conhece e da liberdade que...
Como vencer o medo do futuro?
O medo do Futuro ajuda ou não? O medo do risco é sempre algo positivo. O medo nos torna cientes de que a caminhada não vai ser tão fácil...
Seu foco está no presente?
Uma das grandes competências pessoais do século XXI é o desenvolvimento do foco atencional. Quando você trabalha seu foco e se prende...
Como se Comunicar Melhor?
As dificuldades de comunicação cada dia são maiores nas relações interpessoais. Por um lado, é muito comum ouvirmos aquele velho ditado...
Promovendo mudanças na sua vida em 6 passos.
Por: Felipe Barretto A mudança sempre vem quando buscamos não só a transformação externa, mas também a transformação dentro de nós. O...
