Existe Fórmula para a felicidade?

Não existe fórmula para a felicidade nem para o sucesso.

Tudo depende de quem você é, de quanto você se conhece e da liberdade que alcançará com seus esforços.

A felicidade é reflexo da liberdade que você tem de fazer aquilo que você ama e com quem você ama.


Estratégias possíveis para se alcançar a felicidade:


1. Estabeleça objetivos claros. 2. Crie hábitos saudáveis de vida. 3. Adote o auto aperfeiçoamento diário. 4. Nunca julgue a si mesmo nem os outros. 5. Cuide da sua saúde. 6. Você é aquilo que você pensa. Pense positivo. 7. Rejeite pensamentos limitantes. 8. Fale menos e ouça mais. 9. Gaste seu tempo com pessoas que te amam. Família e amigos! 10. Sempre faça mais do que as pessoas esperam de você. 11. Nunca desista! 12. Seja livre!


Não podemos esquecer que falar de Felicidade é obviamente muito relativo.


Depende muito da pessoa, por isso a liberdade de se fazer o que ama é condição para que a felicidade possa surgir.


Existem estratégias possíveis, mas jamais fórmulas. Nem sempre "ser amado" ou "reciprocidade" pode desencadear felicidade. Tem gente que quer viver só, então que seja feliz assim.

A liberdade de se trilhar caminhos que mais se identificam com seu propósito de vida farão você atingir sua real felicidade.


Outras dicas:


1. Tire um tempo pra refletir sobre o que é felicidade para você. 2. Pare de se comparar com outros. 3. Tenha mais compaixão. 4. Pense mais positivamente. A forma mais fácil de ser feliz é se esforçar para se tornar uma pessoa mais otimista. 5. Faça uma lista de gratidões. 6. Aprecie as pequenas coisas. 7. Viva no momento. 8. Faça alguma coisa que você nunca fez. 9. Por 2 semanas, esqueça a TV e as redes sociais. 10. Desenvolva a sua capacidade de iniciativa e fala uma brainstorm de várias ideias para melhorar sua vida. 11. Tenha senso crítico das coisas. Busque respostas e desconfie as soluções fáceis demais para se conseguir algo. 12. Quebre sua rotina. 13. Experimente ler livros novos. 14. Experimente assistir filmes novos. 15. Experimente fazer novos esportes. 16. Experimente tocar algum instrumento. 17. Experimente fazer novos amigos. 18. Faça planos de viagens e aprenda (ou desenvolva) algum idioma. 19. Faça um plano de carreira. Trace metas profissionais.

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